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Porque deve consumir cerejas

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Já é de conhecimento geral que os frutos vermelhos são alimentos saudáveis. As cerejas fazem parte desse grupo. Conheça, neste artigo, porque deve consumir cerejas? Este é um fruto muito nutritivo, pois contem, entre outras coisas, vitaminas A e C, cálcio, fósforo,...
Aspetos positivos da massagem

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Utilizamos a massagem como uma forma de relaxamento ou com o intuito terapêutico desde há muito tempo. Segundo o que se sabe, já na época da Grécia Antiga, esta era uma forma de terapia. Descubra, neste artigo, quais os aspetos positivos da massagem. A massagem foi...
Cuidados a ter no consumo de algas

Cuidados a ter no consumo de algas

O consumo de algas é cada vez mais comum, principalmente devido á sua qualidade nutritiva. É usado em vários tipos de comida e têm ganho fama como fonte de nutrientes. Contudo, é necessário ter algumas precauções na altura do seu consumo. Saiba quais os cuidados a ter...
Alimentos que pode usar contra o mau hálito

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O mau hálito pode ser um problema incomodativo na nossa vida. Existem alguns problemas de saúde (ou mesmo halitose) que podem ser responsáveis por este incómodo. Saiba, neste artigo, alguns alimentos que pode usar contra o mau hálito. Para combater a halitose, é...