Lamber os lábios tanto pode ser um tique inconsciente como uma tentação à qual não se resiste, especialmente quando se usa um batom com sabor.

Mas não deixes que isso se torne um hábito. É fácil entrar num ciclo vicioso, porque quando começas a sentir os lábios secos, automaticamente tens a tentação de os lamber novamente para os humedecer.

Quanto mais isto se repete, mais sentirás os teus lábios secos e desconfortáveis.

MANEIRAS DE EVITAR LAMBER OS LÁBIOS
Garante que te hidratas devidamente – a desidratação pode levar-te a lamber os lábios com maior regularidade;

Relaxa – o stress pode estimular o hábito de lamber os lábios;

Faz algo para te distraires – assim desligas-te da vontade de lamber os lábios;

Aplica um pouco de batom – a vontade de não te sujares vai ajudar-te a conter;

Evita respirar pela boca – isto seca ainda mais os lábios.