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Lá por gostar de fazer muito uma coisa não quer dizer que a possa repetir até à exaustão. Quatro especialistas alertam que, de vez em quando, é importante dar tempo ao corpo para respirar e para recuperar desses (maus) hábitos e para combater os fatores de agressão externos, como o sol e a poluição. Pausa esta que não só permite tratar situações irregulares, como pode potenciar os efeitos dos cuidados estéticos e cosméticos. Por isso, faça uma pausa e dê descanso à beleza.

– Verniz gel
Embora possa ser reaplicado a cada duas semanas, Magda Lourenço, criadora da Nails4’Us, explica que, “se a remoção do verniz gel com lima não for efetuada corretamente, pode retirar camadas de unha natural e a remoção com líquido pode ressequir as unhas e cutículas”, explicou em declarações à revista Saber Viver.

Faça, por isso, uma pausa de algumas semanas até seis meses, para as unhas regenerarem. Magda Lourenço diz que fazer uma “alimentação saudável, hidratar as unhas e cutículas e utilizar uma base fortificante como a Nails4’Us Nail Force”, ajuda a acelerar o processo.

– Maquilhagem
Muitas mulheres exageram no que toca à quantidade de produtos a que recorrem para se maquilharem. Fernando Guerra, dermatologista, diz que quando usada em excesso, tanto na quantidade como na frequência, a maquilhagem “obstrui os poros e pode provocar lesões acneicas”, como explicou numa publicação feminina. O especialista critica, sobretudo, o exagerado uso de bases com maior cobertura, como é o caso do fond de teint.

Em termos de intervalo, o ideal seria deixar a pele respirar dois dias inteiros. Neste interregno, Fernando Guerra recomenda fazer esfoliação com uma escova elétrica ou com um produto esfoliante, usar protetor solar com FPS 50+ e aplicar um creme hidratante de efeito mate. Isto vai retardar os sinais de envelhecimento, desobstruir os poros e proteger a pele da poluição.

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