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Como inserir a esfoliação na rotina de skincare

Como inserir a esfoliação na rotina de skincare

Esfoliar a pele promove a renovação de células e ajuda na hidratação. Uma rotina de skincare adequada tem três etapas fundamentais: limpeza, hidratação e proteção. Mas para tirar o melhor destes tratamentos e garantir uma pele bonita, saudável e renovada, é importante...

Cabelos com (mais) volume.

Cabelos com (mais) volume.

Faz parte do grupo das muitas mulheres que, em todo o mundo, se queixam dos seus serem demasiado finos? Com soluções simples e eficazes, consiga inverter a situação. As dicas de uma especialista que vão dar mais corpo e maior densidade às suas hastes capilares! Muitas...

Sabia que o mel é fundamental para a sua pele?

Sabia que o mel é fundamental para a sua pele?

Saiba quais os benefícios que este produto tem na sua pele e como ele é importante para a sua beleza. Com a crescente tendência que se tem vindo a notar, pela procura de cuidados de beleza naturais e sem ingredientes nocivos, podemos relembrar um dos ingredientes...

Troque os sais de banho pelo chá

Troque os sais de banho pelo chá

Um bom banho de imersão consegue fazer maravilhas por si, especialmente se optar por uma infusão de aromas calmantes, como é o caso da lavanda, da verbena, da menta e também da camomila. Embora estejamos confinados em casa, a “correria” é a mesma. Trabalhar, cozinhar,...

Esfoliar o rosto sem agredir a pele!

Esfoliar o rosto sem agredir a pele!

A esfoliação, como é óbvio, não pode ser feita diariamente e por isso, há que ter cuidados quando esta se faz para que não agrida a sua pele nem a prejudique. Remover as células mortas, ativar a circulação, desobstruir os poros, deixar a pele limpa e promover o aspeto...

Dicas para desembaraçar o seu cabelo

Dicas para desembaraçar o seu cabelo

Ter nós no cabelo pode tornar-se extremamente irritante e, por vezes, a escova não consegue solucionar este problema sem partir os fios capilares. Para que isto não volte a acontecer, dê uma vista de olhos nas dicas que temos para si. Se tem problemas em desembaraçar...

Já a pensar na sua linha?

Já a pensar na sua linha?

Conheça os segredos comuns a todas as dietas que realmente funcionam segundo as explicações da Bastonária da Ordem dos Nutricionistas, Alexandra Bento. 1. Começam com um pequeno-almoço equilibrado Tomar um pequeno-almoço adequado (completo, variado e equilibrado)...

Trate da sua pele de dentro para fora

Trate da sua pele de dentro para fora

Limpar, hidratar e tonificar são passos essenciais para uma epiderme saudável. No entanto, talvez não baste, como alertam muitos especialistas. Descubra o papel que a alimentação pode ter na sua beleza e até na prevenção de doenças como a acne. Sabemos que,...

Está frio? Depile-se!

Está frio? Depile-se!

Os tratamentos de depilação permanente devem ser preferencialmente feitos no inverno, recomendam os especialistas. Descubra porquê e saiba em que consiste este método, para que serve e quais as contraindicações habitualmente associadas. A depilação permanente é um...

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