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Nutrição

Teve a oportunidade de ler, nos artigos anteriores, algumas informações sobre a evolução recente da nutrição e sobre o novo conceito, a nutrição estética. Mas sabe em que consiste? E que tipos de “problemas” estéticos tenta resolver? Fique a saber mais neste artigo. A...

MITOS E LENDAS SOBRE A COSMÉTICA

“Somos diariamente inundados por todo o tipo de informação sobre cosméticos”. Podemos ler esta frase na contracapa de ‘As mentiras da Cosmética’, escrito por Beatrice Mautino. Este livro foi editado este mês pela Bertrand. Nesta obra, a escritora desconstrói  muitos...

Kefir

No artigo anterior, demos-lhe a conhecer alguns dos benefícios de utilização do Kefir. Contudo, eles não ficam por aqui, existem mais benefícios que pode ficar a conhecer já neste artigo! O kefir tem alto valor proteico por ser constituído por proteínas completas e de...

Microlearning: a estratégia do futuro

Teve oportunidade de ficar a conhecer, no artigo anterior, em que consiste o microlearning e o seu significado. Mas será que sabe porquê que esta estratégia está a revolucionar o mercado da formação? Fica a saber neste artigo quais os benefícios do microlearning....

COMO DECORAR O SEU SALÃO

Referimos, no artigo anterior, quais as cores ideais para utilizar no seu salão. Descubra, neste artigo, que mobiliário deverá seleccionar, de acordo com o estilo que pretende. Deve ter em atenção, nesta fase, que o mobiliário também deve ser adequado á cor das...

Kombucha

Teve oportunidade de descobrir no artigo anterior, o que é e como se prepara a bebida de Kombucha. Contudo deve estar a perguntar-se: “Mas afinal para que serve?”. Fique a saber todos os benefícios da ingestão da Kombucha no seu dia-a-dia. São inúmeros os benefícios...

Nutrição

No artigo anterior, pôde saber um pouco mais sobre este tema. Saiba agora que comportamentos deve adotar para se sentir melhor e alcançar o look que tanto deseja. Cada vez mais tem aumentado a procura de orientação a nível da Nutrição, seja por questões de saúde,...

6 razões para cortar o cabelo quando está seco

É uma prática habitual, corta o cabelo ainda molhado. Mas existem alguns profissionais que o fazem com o cabelo seco. Descubra, neste artigo, 6 razões para cortar o cabelo quando está seco.   Hairstylists explicaram à edição da Vogue  espanhola porque cortam o cabelo...

Kefir

No artigo anterior, pode conhecer um pouco mais sobre o que é o Kefir e para que serve. No entanto, há ainda muito mais a descobrir, principalmente os benefícios da utilização do Kefir. Descubra aqui porque deve considerar utilizar o Kefir na sua alimentação....

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